Страус–йога
Работа с перевернутыми положении на тренажере - исключает осевую нагрузку и дает невероятные результаты!
• Укрепление постуральных мышц = осанка: -10 лет от вашего возраста!
• Работа с мобильностью и стабильностью, контролироль амплитуды движений, развитие баланса.
• Межполушарные связи мозга: адаптация, скорость реагирования и принятия решений = успешная деятельность!